Tostada con tomate

09.10.2026 | 0 Kommentare

Kulinarische Reisen · Cádiz · jeden Morgen
GegessenJeden Tag
Langweilig?Nie
DazuCafé con leche
Zeit10 Minuten
Geröstetes Brötchen mit geriebener Tomate auf einem weißen Teller, daneben ein Metallschälchen und Kaffee.

Das traditionelle Frühstück in Cádiz

Dieses Frühstück haben wir jeden Tag gegessen – und es wurde nie langweilig. Es ist so simpel und gerade deshalb so gut: warmes, geröstetes Brot, saftige Tomate, richtig gutes Olivenöl und eine Prise Salz. Dazu ein Café con leche, und der Tag in Cádiz kann beginnen.

So wird die Tostada con tomate gemacht

Reife, aromatische Tomaten werden halbiert und auf einer Reibe gerieben, bis nur noch die Haut übrig bleibt. Das Tomatenmus, auf Spanisch Tomate rallado, wird leicht gesalzen und kommt in einem kleinen Schälchen auf den Tisch.

Dazu gibt es ein getoastetes Brötchen, oft ein weiches Mollete oder eine Telera, und eine Flasche Olivenöl, die einfach auf jedem Tisch steht. Den Rest macht man selbst.

Frühstück im El Tentenpié: Tomate aufs Brot, Olivenöl drüber.
Mein Tipp beim Essen

Erst pieksen, dann ölen.

Das Brot vorher mit dem Messer etwas einpieksen. So hält das Olivenöl besser und zieht richtig ins Brötchen ein, statt herunterzulaufen. Dann Olivenöl darüber, Tomate darauf verstreichen, eine Prise Salz – fertig. Wer mag, legt noch Jamón obendrauf.
Geröstetes Brötchen mit geriebener Tomate auf einem weißen Teller, daneben ein Metallschälchen und Kaffee.

Tostada con tomate

Das spanische Frühstück wie in Cádiz: geröstetes Brötchen mit geriebener Tomate, richtig gutem Olivenöl und einer Prise Salz – nach Belieben mit Jamón.
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Servings: 2 Personen
Author: Christina Becher

Zutaten

  • 2 weiche Brötchen z. B. Mollete oder Telera, alternativ Ciabatta
  • 2–3 reife, aromatische Tomaten
  • 4 EL gutes Olivenöl extra vergine
  • grobes Salz
  • 4 Scheiben Jamón Serrano oder Ibérico optional

Anleitungen

  • Die Tomaten halbieren und mit der Schnittfläche auf einer groben Reibe reiben, bis nur noch die Haut übrig bleibt. Das Tomatenmus (Tomate rallado) leicht salzen und in ein kleines Schälchen füllen.
  • Die Brötchen aufschneiden und im Toaster, in der Pfanne oder unter dem Grill goldbraun rösten.
  • Die warmen Brötchenhälften mit einem Messer mehrfach einpieksen – so hält das Olivenöl besser und zieht ins Brot ein, statt herunterzulaufen.
  • Großzügig Olivenöl darüberträufeln, die Tomate darauf verstreichen und mit einer Prise Salz bestreuen. Wer mag, legt noch Jamón obendrauf. Dazu einen Café con leche.

Notizen

In Cádiz kommen Brot, Tomate und Olivenöl getrennt auf den Tisch – jeder macht seine Tostada selbst. Die Tomatenhaut bleibt beim Reiben einfach in der Hand zurück.
Rezept ausprobiert?Lass uns wissen wie du es findest!

Unsere drei Frühstücksbars in Cádiz

Tostada mit Jamón, Cappuccino und Orangensaft im Sensa Café.
18.08. · Altstadt

Sensa Café Specialty

Gegessen
Tostada mit Jamón, frischer O-Saft, Cappuccino
Mein Eindruck
Wirklich schön zu sitzen, extrem leckerer Kaffee, freundliche Mitarbeiter
Adresse
Calle San Francisco 1, 11004 Cádiz
Karte
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Mollete mit Jamón, Brötchen mit Olivenöl und Tomate.
19.08. · Altstadt

Cafetería-Bar Las Nieves

Gegessen
Mollete mit Jamón und Tomate, Café con leche
Mein Eindruck
Hier haben wir das traditionelle Frühstück zum ersten Mal gegessen – ich mit Schinken
Seit
1891 – steht auf dem Schild
Karte
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Frühstückstisch im El Tentenpié mit Tostada, Tomate und Olivenöl.
20. & 21.08. · Altstadt

El Tentenpié

Gegessen
Tostada con tomate, Café con leche (Marcilla), ColaCao
Mein Eindruck
Zum Schluss waren wir nur noch hier, weil die Atmosphäre so toll war. Lecker und super günstig
Lage
In der Altstadt, nicht weit von der Kathedrale
Karte
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Häufige Fragen zur Tostada con tomate

Welches Brot nimmt man für Tostada con tomate?

In Andalusien meist ein weiches Mollete oder eine Telera. Zu Hause funktionieren Ciabatta oder ein helles Landbrot sehr gut.

Wie reibt man die Tomate?

Die Tomate halbieren und mit der Schnittfläche über eine grobe Reibe ziehen. Die Haut bleibt in der Hand zurück und wird weggeworfen.

Gehört Knoblauch auf die Tostada?

In Cádiz haben wir sie ohne gegessen. Wer mag, reibt das geröstete Brot vorher mit einer halbierten Knoblauchzehe ein.

Was trinkt man dazu?

Klassisch einen Café con leche – oder für Kinder einen ColaCao.

Mehr aus Cádiz

Zu Hause nachgemacht habe ich auch den Labneh wie in Cádiz. Alle Foodspots unserer Reise findest du in meinem Cádiz-Foodguide.

¡Buen provecho!

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