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Gebackene Kürbisspalten mit zerbröseltem Feta, Honig und Chiliflocken auf einem Backblech mit Backpapier
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Ofenkürbis mit Feta und Honig

Kürbisspalten aus dem Ofen mit Knoblauch, Paprika und Kräutern, überbacken mit Feta und beträufelt mit Honig und Chili.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 35 Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten
Servings 4 Personen
Author Christina Becher

Zutaten

Für den Kürbis

  • 1,5 kg Kürbis Hokkaido oder Butternut
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • ½ TL schwarzer Pfeffer frisch gemahlen
  • 1 TL edelsüßes Paprikapulver
  • 2 Knoblauchzehen
  • 4 Zweige Thymian oder 2 Zweige Rosmarin

Für das Topping

  • 200 g Feta
  • 2 EL Honig
  • 1 Prise Chiliflocken

Anleitungen

  • Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze oder 180 °C Umluft vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  • Den Kürbis gründlich waschen, halbieren und die Kerne mit einem Esslöffel herausschaben. Hokkaido muss nicht geschält werden, Butternut am besten schälen. Den Kürbis in etwa 2 cm dicke Spalten schneiden.
  • Den Knoblauch fein hacken und mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver verrühren. Die Kürbisspalten darin wenden, bis sie rundum bedeckt sind, und nebeneinander auf das Blech legen. Die Kräuterzweige dazwischenlegen. Die Spalten sollten sich nicht überlappen.
  • Den Kürbis auf mittlerer Schiene etwa 25 Minuten backen und nach der Hälfte der Zeit einmal wenden. Hokkaido ist dann meist schon fast gar, Butternut braucht etwa 5 Minuten länger.
  • Den Feta grob zerbröseln und über den Kürbis streuen. Weitere 8–10 Minuten backen, bis der Feta leicht gebräunt ist und sich der Kürbis mit einem Messer ganz leicht einstechen lässt.
  • Das Blech aus dem Ofen nehmen, den Honig über den heißen Kürbis träufeln und mit Chiliflocken bestreuen. Sofort servieren.

Notizen

Tinas Gedanken zum Rezept: Ofenkürbis essen wir zuhause sehr oft. Schnell und unkompliziert zubereitet. Man kann ihn mit verschiedenen Gewürzen marinieren und hat somit immer neue geschmackliche Varianten.
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